Tóth Szilvi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
5.51 km
39:20 07:08 p/km Laza futás |
28
|
29
5.52 km
39:29 07:09 p/km Laza futás |
30
11 km
1:20:03 07:17 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
13.01 km
1:42:00 07:50 p/km Laza futás |
48. hét
35.04 km
4:20:52 |
|
4
11.05 km
1:22:01 07:25 p/km Laza futás |
5
7.56 km
58:01 07:40 p/km Laza futás |
6
|
7
5.63 km
42:08 07:29 p/km Laza futás |
8
|
9
11.24 km
1:24:01 07:28 p/km Laza futás |
10
|
49. hét
35.48 km
4:26:11 |
|
11
8.01 km
1:00:01 07:30 p/km Laza futás |
12
9.06 km
1:10:01 07:44 p/km Laza futás |
13
|
14
7.12 km
52:01 07:18 p/km Laza futás |
15
4.69 km
35:00 07:28 p/km Laza futás |
16
|
17
|
50. hét
28.88 km
3:37:03 |
|
18
|
19
|
20
7.47 km
52:02 06:58 p/km Laza futás |
21
|
22
7.23 km
54:00 07:28 p/km Laza futás |
23
|
24
|
51. hét
14.7 km
1:46:02 |
|
25
|
26
5.04 km
38:08 07:34 p/km Laza futás
6.06 km
45:09 07:27 p/km Laza futás |
27
7.02 km
54:00 07:42 p/km Laza futás |
28
5.13 km
41:00 08:00 p/km Laza futás |
29
|
30
6.18 km
49:01 07:56 p/km Laza futás |
31
7.91 km
1:01:00 07:43 p/km Laza futás |
52. hét
37.34 km
4:48:18 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 129.41 km | 16:19:34 |
13.01 km |
1:42:00 |
| Összesen | 17 | 129.41 km | 16:19:34 |
13.01 km | 1:42:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
164 | 1155.87 km | 145:34:38 |
56.8 km |
8:01:01 |
| Összesen | 164 | 1155.87 km | 145:34:38 |
56.800 km | 8:01:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
